Програма „Спокойни родители без крещене и вина“

Как изглежда програмата

4 седмици. 4 онлайн срещи в почивните дни на 5, 13, 19, 26 Април от 14:00

Не видео уроци, които чакат в папката „ще гледам по-късно“, а реална практика, в реално време, заедно. (Да, ще има и запис.)

Всяка среща е около 90 минути и включва:

📚 Лекция: разбиране защо се случва това, което се случва и какво има нужда от промяна

🌬️ Дихателна практика за регулация

🧘 Водена медитация за интеграция

🤲 Соматична практика: работа с тялото, не само с ума

💬 Открита дискусия: твоите въпроси, твоите ситуации

Тръгваш си от всяка среща с нещо конкретно записано — създаваш дневник на своето себеразвитие, седмица по седмица. Така в края на програмата имаш личен наръчник: твоите тригъри, твоите нужди, твоя план за трудния момент.

Между срещите не си сама. Има групов чат, където продължаваме — въпроси, наблюдения, малки победи и трудни моменти. Промяната не се случва само в часа на срещата.

Един месец след края се събираме отново онлайн — за проследяваща среща, за да обсъдим какво се е случило, какво работи и как да продължиш.

Какво е включено

• 4 онлайн срещи за ново разбиране, практики, преживаване и споделяне
• безсрочен достъп до записите на срещите и PDF за преговор, за да се върнеш към ключовите идеи бързо и лесно
• затворена чат група с директен достъп до мен, Деница, за допълнителни въпроси,подкрепа и мотивация
• бонус проследяваща среща месец след приключване на програмата
• бонус участие за твоя партньор в родителството

Гаранция за удовлетворение

Искам да се включиш в програмата без никакво колебание. Затова ако в първите 14 дни след старта на програмата прецениш, че не е за теб — връщам парите изцяло.