Мини-курс „Граници с любов и увереност“

📚 Какво ще научиш

Много се говори за поставянето на граници….а какво точно са те?
❌не са команда – “Остави ми телефона!”
❌не са заплаха – “Сега ще видиш като ти взема аз играчката!”
❌не са молба – “Моля те, остави телефона на мама!”
❌не са наказание – “Щом ми пипаш телефона, няма да те пусна днес да играеш навън.”
❌не са указания за детето какво да НЕ прави – “Недей да ми пипаш телефона.”
❌не изискват съгласие  – “Хайде да не ми пипаш телефона, става ли?”

Те са ефективно действие от родителите  – без строг тон, без заплахи, без напрежение.

Например: “Не мога да позволя да използваш телефона ми, идвам да си го взема и да го прибера. Разбирам, че ти беше интересно… ще ти помогна да намериш нещо друго за игра.”

че границата не означава край на свързаността

че няма да водим преговори за истински граници

че могат да се доверят на това, което казваме

Такива граници са покана към сигурност, яснота и уважение.

В този курс ще разбереш:

• Какво всъщност значи „граница“ в позитивното възпитание
• Как да поставяш граници без викане, заплахи или подкупи
• Как да бъдеш уверен(а), дори когато детето протестира
• Как да различаваш твърдост от свръхконтрол
• Как да изграждаш сътрудничество, вместо борба за надмощие

… и няма повече да се притесняваш дали не си прекалено мек(а) или прекалено строг(а).

🗓️ Формат на провеждане

Курсът включва 7 видеа и аудио визуализация, които можеш да гледаш/слушаш в удобно време – ден по ден или наведнъж – както ти е удобно, с безсрочен достъп. Всяко видео е между 15-30мин, общо 130мин.

Съдържание:

1) Какво са границите и защо са важни

2) Как да поставяме ефективни граници според възрастта

3) Как да поддържаме границите без да се изтощим

4) Какво да правим, когато детето протестира

5) Прекалено много или недостатъчно граници

6) Затруднения с границите и сътрудничеството

7) Визуализация: „Аз съм спокойна и уверена“